炭酸水パックで小顔 ダイエット
炭酸水パックで小顔 ダイエット
最近流行の炭酸水
コンビニで最近良く見かけるようになりましたよね。
実はこの炭酸水が小顔ダイエットの効果があるといわれています。
炭酸水は水に二酸化炭素が溶け込んだものなのですが、
その二酸化炭素を炭酸水パックをすることで直接、肌から浸透させることで
血行を促進させることが出来るので、
顔のむくみや老廃物、余分な水分の排出することが出来るので
小顔効果が生まれてくるのです。
また小顔効果によるダイエット以外にも、
新陳代謝が活性化されるため、肌にハリが出て、たるみやしわの解消の効果があります。
炭酸水パックの方法
１．パックを作ろう
重曹 小さじ１杯
クエン酸 小さじ１杯
炭酸水 大匙１杯
以上を容器に入れてかき混ぜて、よくなじんできたら
顔全体から首にかけてマッサージをしながら塗るようにしてください。
塗り終わったら１０分そのままにしておき
１０分後にきれいに洗い流しましょう。
２．スキンケアをする
きれいに炭酸水パックを洗い流したら、化粧水や美容液などのスキンケアを行う。
血行が促進されているため、効果があがります。
炭酸水パックの小顔効果をより効率よくを行うには
炭酸水パックの小顔ダイエットをお風呂上りに行ってください、
お風呂に入ることで血行が促進され、炭酸水パックの小顔ダイエット効果が
より浸透されやすくなります。
炭酸水パックの小顔ダイエットに使う炭酸水は発泡度の高いものが効果的です。
しかし、敏感肌などで刺激が強すぎる場合は、
自分に合ったものを使うようにしてください。
また炭酸水は硬度が高いものを選ぶようにしてください、
ミネラル分を多く含んだ炭酸水は美肌効果が高まるようになります。
